pa.toflyintheworld.com
ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ-ਚੂਨਾ ਚਾਵਲ

ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ-ਚੂਨਾ ਚਾਵਲ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ਤਾਜ਼ਾ ਚੂਨਾ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਇਸ ਕਾਲੇ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.ਹੋਰ+ਘੱਟ-

1

ਪਿਆਲਾ ਮਿੱਠਾ ਹੋਇਆ ਨਾਰੀਅਲ

3

ਚਮਚ ਮੱਖਣ, ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ

1-1/4 ਕੱਪ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਬਾਸਮਤੀ ਚਾਵਲ

1

ਪੋਬਲਾਨੋ ਮਿਰਚ, ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ

2

(15-ounceਂਸ) ਕੈਨ ਬੀਨਜ਼, ਡਰੇਨ ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਡੱਬੇ

2

ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ

1/2

ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਤਾਜ਼ਾ ਸਿਲੰਡਰ

ਚਿੱਤਰ ਲੁਕਾਓ

  • 1

    ਓਵਨ ਨੂੰ 350 ° F ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ 8 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਭੁੰਨਣ ਤੱਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

  • 2

    ਇੱਕ 2-ਚੌਥਾਈ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਬਰੋਥ, ਅਗਲੀ 2 ਸਮੱਗਰੀ, 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ, ਅਤੇ 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ. ਚੌਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ. Cੱਕੋ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚੌਲ ਨਰਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਲੀਨ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ.

  • 3

    ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਮੱਧਮ-ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ 1 ਚਮਚ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾ ਦਿਓ; ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪੋਬਲਾਨੋ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ. ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼, ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ, ਜੀਰਾ ਅਤੇ 3/4 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉ. ਮੱਧਮ-ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਕਾਉ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, 15 ਮਿੰਟ.

  • 4

    ਚੂਨੇ ਤੋਂ ਜ਼ੈਸਟ ਪੀਸੋ, ਫਿੱਕੇ ਕੌੜੇ ਪਿਠ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ; ਜੂਸ ਨੂੰ ਚੂਨੇ ਤੋਂ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਨਿਚੋੜੋ.

  • 5

    ਇੱਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਚੌਲ ਫੁਲਫ. ਗਰਮ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਜੂਸ, ਨਾਰੀਅਲ, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਲੈਂਟ੍ਰੋ ਪਾਉ. ਚਾਵਲ ਉੱਤੇ ਬੀਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੌਪਿੰਗਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ.

ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ

  • ਚੂਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅੰਬ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੂਲੀ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ ਜਲੇਪੇਨੋ ਮਿਰਚ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਕੋਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ


ਆਸਾਨ ਕਰੀਮੀ ਨਾਰੀਅਲ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼

ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰੀਮੀ ਨਾਰੀਅਲ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਕਰੀਮੀਏਸਟ ਬਲੈਕ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੇਖੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਘੜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ! ਨਾਰੀਅਲ ਬਲੈਕ ਬੀਨਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਤੇ ਜਾਓ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ.

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਹਾਂ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਵਿਧੀ ਕਾਲੇ ਬੀਨਜ਼ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਈਟ ਅਤੇ#8217 ਦੀ ਨੋ-ਸੋਕ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸੀ. ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਜੋੜ ਸੰਤ ਅਤੇ ਪਾਪੀ (ਸਾਡੇ ਜੱਦੀ ਸ਼ਹਿਰ ਵਾਲਾ ਵਾਲਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ) ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਉੱਥੇ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਦਾ ਸਵਾਦ ਲਿਆ. ਜਿਸ ਪਲ ਅਸੀਂ ਕੀਤਾ, ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸੰਸਕਰਣ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ.


ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ#038 ਚਾਵਲ

ਨਿਰਦੇਸ਼:
ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰਲ ਨਾਲ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ 2 ਪੂਰੇ ਲੌਂਗ ਲਸਣ, ਛੋਟਾ ਚੌਥਾਈ ਪਿਆਜ਼, 3 ਅੱਧੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਬਦਲ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਸਾਉਟ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਅਤੇ ਨਰਮ (ਲਗਭਗ 4 ਮਿੰਟ) ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ. ਖੰਡ, ਸਿਰਕਾ, ਜੀਰਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਆਲਸਪਾਈਸ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. 1 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ. 1/2 ਕੱਪ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਉਟ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਲੂ ਮਾਸ਼ਰ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਦੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉ ਅਤੇ ਫਿਰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰੋ. ਚਿੱਟੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਰਮ ਪਰੋਸੋ.

ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ:

ਕਾਲੀ ਬੀਨ ਅਤੇ ਚੌਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ. ਸਰਲ ਸਾਮੱਗਰੀ- ਮਸਾਲੇ, ਬੀਨਜ਼, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ (ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਮੈਟ) ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰਾਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਕੁਝ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਵਾਕੈਡੋ ਨਾਲ ਵੀ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ.


ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਚੂਨੇ ਦੇ ਚਾਵਲ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਏ ਜਾਣ

ਇਸ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ੈਸਟੀ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਅਸਾਨ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

ਕਦਮ 1 - ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ, ਪਾਣੀ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜੋ. ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਉ, 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ ਫਿਰ idੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੈਠਣ ਦਿਓ.

ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚੌਲ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

ਕਦਮ 2 - ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਜਾਂ ਫਲੇਕਸ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 3 - ਇੱਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਉਤਾਰੋ.

ਕਦਮ 4 - ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਉੱਤੇ ਨਿਚੋੜੋ.

ਕਦਮ 5 - ਵਿਕਲਪਿਕ cilantro ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਂਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ/fluff.

ਕਦਮ 6 - ਪਰੋਸਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਚਾਵਲ ਦੇ ਅੰਦਰ. ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਜਾਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਿੱਸੇ ਉੱਤੇ ਛਿੜਕੋ.


ਵਾਈਸ ਕੁੱਕਸ!

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਾਵਲ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਖਾਧੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਕਾਟਿਆ ਅਤੇ#8217 ਦੀ ਵਿਧੀ: https://www.littlebroken.com/cilantro-lime-coconut-rice/. ਇਹ ਤੰਦੂਰੀ ਚਿਕਨ, ਟਿੱਕਾ ਮਸਾਲਾ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਕ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚੌਲ (ਉਬਾਲ ਕੇ ਬੈਗ ਅਤੇ ਬਾਸਮਤੀ) ਖਰੀਦਦਾ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਸੰਸਕਰਣ ਦੀ ਬਣਤਰ ਥੋੜੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਰਾਈਸ ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

  • 1-1/3 ਕੱਪ ਬਾਸਮਤੀ ਚਾਵਲ
  • 1-1/3 ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ
  • 1/2-1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
  • 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
  • 1/4 ਚਮਚਾ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
  • 1 ਚੂਨਾ (ਜ਼ੈਸਟ ਅਤੇ ਜੂਸ)
  • ਵਿਕਲਪਿਕ: 1/4 ਕੱਪ ਤਾਜ਼ੇ ਪੀਸੇ ਹੋਏ ਪੱਤੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ

ਬਾਸਮਤੀ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਾਰ ਦੇ ਜਾਲ ਦੇ ਕੋਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਚੱਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਕੋਲੈਂਡਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਚਾਵਲ ਡੁੱਬ ਨਾ ਜਾਣ. 15 ਮਿੰਟ ਲਓ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਕੱ drain ਦਿਓ ਅਤੇ ਚੱਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਜੇ ਕੁਰਲੀ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਅਜੇ ਵੀ ਧੁੰਦਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ 15 ਮਿੰਟ ਭਿਓਣ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਕੁਰਲੀ ਕੀਤੇ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਰਾਈਸ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਪੱਧਰ ਨੂੰ 𔄚 ” ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਫਿਰ coverੱਕ ਕੇ ਕੂਕਰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ.

ਜਦੋਂ ਕੂਕਰ ਆਪਣਾ ਚੱਕਰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਜੂਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਲੰਡਰ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੂਨੇ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰਵਿੰਗ ਬਾਉਲ ਵਿੱਚ ਚੱਮਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਿਲੰਡਰ ਨੂੰ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਖਿਲਾਰ ਦਿਓ.


ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮੰਮੀ ਸ਼ੈੱਫ

ਮੈਨੂੰ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਪਸੰਦ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਚਾਵਲ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਤਜਰਬਾ ਯਾਦ ਹੈ, ਮੈਂ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਪਵਿੱਤਰ ਪਿਤਾ ਨੇ ਕਾਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ, ਪੈਨ ਨਾਲ ਚਿਪਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਾਫ਼ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ! ਇਹ ਖੰਡੀ ਚਾਵਲ ਪਕਵਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਤਬਾਹੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ: ਟੈਕੋਸ, ਬੁਰਿਟੋਜ਼, ਐਨਚਿਲਾਡਸ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ, ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਾਣੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੌਖੀ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਪਾਉ. ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਬਚੇ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਅੱਜ ਰਾਤ ਕੀਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਕਾਲੇ ਬੀਨ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਦੀ ਵਿਧੀ ਜਿਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਵੀ.

ਚੌਲਾਂ ਲਈ:
1 1/2 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਬਾਸਮਤੀ ਚਾਵਲ
3/4 ਸੀ. ਨਿਯਮਤ, ਪੂਰੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ
2 1/2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
3 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
1 ਚੱਮਚ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ
2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਸੁੱਕਿਆ ਪਿਆਜ਼, ਜਾਂ 1/2 ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਮਿੱਠਾ ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਐਗਵੇਵ ਅੰਮ੍ਰਿਤ
1 ਪੀਲੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਬਾਰੀਕ
1 ਛੋਟਾ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
1/3 ਕੱਪ ਤਾਜ਼ੇ ਸਿਲੰਡਰ ਦੇ ਪੱਤੇ
1 ਪੱਕਿਆ ਅੰਬ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ

ਓਵਨ ਨੂੰ 400 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ 9x13 ਇੰਚ ਦੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪੈਨ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦਿਓ. ਅੰਬ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਲਾਓ. ਪੈਨ ਨੂੰ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ Cੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. 10 ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ. ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਚਾਵਲ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅੰਬ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉ. ਪਰੋਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਚਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸੂਪ ਬਣਾਉ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਂਥਨੀ ਨੇ "ਸ਼ਾਨਦਾਰ" ਦੱਸਿਆ.

ਸੂਪ ਲਈ:
1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
1/2 ਛੋਟਾ ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
1 ਛੋਟਾ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
1 ਗਾਜਰ, ਬਾਰੀਕ
1-1 1/2 ਕੱਪ ਖੰਡੀ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ (ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਅੰਜਨ)
1 1/2 ਕੱਪ ਜਾਂ 1 ਕਾਲੀ ਬੀਨ, ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
1 1/2 ਚੱਮਚ. ਜ਼ਮੀਨੀ ਜੀਰਾ
3/4 ਚਮਚ. ਸੁੱਕਿਆ ਓਰੇਗਾਨੋ
1 ਚੱਮਚ. ਸੁੱਕੀ ਤੁਲਸੀ
1 ਗੋਲ ਚਮਚ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ
1/2 ਚੱਮਚ. ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
3-4 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
1/4 ਕੱਪ ਪੂਰਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ
1/4 ਕੱਪ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ

1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
1 ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਬੂਟਾ (ਕੁਝ ਭੂਰੇ ਚਟਾਕ ਵਾਲਾ ਪੀਲਾ)

1. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼, ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ coverੱਕਣ ਲਈ ਚੌਲ, ਬੀਨਜ਼, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਘੱਟ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਫਿਰ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
2. ਸੂਪ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਲਾਂਟੇਨ ਨੂੰ ਕੱਟੋ. ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਲਾਂਟੇਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੂਰੇ ਕਰੋ.
3. ਸੂਪ ਦੇ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਰਲਾਉ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਪਸ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸੂਪ ਦੇ ਅਨਿਯਮਤ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉ. ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪਰੋਸੋ.


ਸੋਪਰੈਸਟਾ

ਕਾਲੀ ਬੀਨ ਸਟੂ ਲਈ:
2 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
1 ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
ਪੀਲੀ ਬੇਬੀ ਗਾਜਰ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮੁੱਠੀ
1 ਲੌਂਗ ਲਸਣ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
2 ਚਮਚ ਭੂਰਾ ਜੀਰਾ
1 ਚਮਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
2 ਕੱਪ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਟਾਕ
2 ਡੱਬੇ ਕਾਲੀ ਬੀਨ (ਕੁੱਲ 30 zਂਸ)
ਅੱਧਾ ਪੌਂਡ ਜੰਮੀ ਹੋਈ ਮੱਕੀ
ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਡੱਬਾ

ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਨਰਮ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ. ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਜੀਰੇ ਦੀ ਪਿਆਰੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ. ਸਟਾਕ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਹੋਈ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਲਿਆਓ. ਇੱਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਉਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਟਿੱਕ ਬਲੈਂਡਰ (ਜਾਂ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਿੱਚ) ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਪਨੀਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੋ. ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 20 ਮਿੰਟ ਤੇ ਉਬਾਲੋ.

ਨਾਰੀਅਲ ਚੂਨਾ ਚੌਲ ਲਈ:
1 1/2 ਸੀ ਬਾਸਮਤੀ ਚਾਵਲ
14 zਂਸ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਹਲਕਾ
1 1/4 ਸੀ ਪਾਣੀ
1 ਚਮਚ ਖੰਡ
ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
2 ਚਮਚ ਲੂਣ
1/8 ਗ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਿਲੈਂਟ੍ਰੋ

ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ, ਲਗਭਗ 25 ਮਿੰਟ. ਫੋਰਕ ਚੌਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਂਟੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਿਲੈਂਟ੍ਰੋ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉ.

ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਸੋਟੀ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੱਸਲੀਆਂ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਚਾਵਲ ਦੀ ਮਾਮੂਲੀ ਮਿਠਾਸ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ਾਬ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਟੂਅ ਨੂੰ ਸੂਪ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਲਈ 4 ਕੱਪ ਵੈਜੀ ਸਟਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

*ਅਪਡੇਟ: ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਮੈਂ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਦੇ ਚਿੱਟੇ ਚੌਲਾਂ ਉੱਤੇ ਸਟੂਅ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਸੀ!


ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਬਾਉਲਸ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ

  • ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਲੀ ਬੀਨ ਬਣਾਉ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਪਰ ਬੀਨਜ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਇੰਨੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ!
  • ਖਰੀਦਆਮ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੰਬ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰਾਂ ਨੇ ਸਟੋਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਅੰਬਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲਿਆ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਖਰਚਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਕਲਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਬ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ! ਹੇਠਾਂ ਤੁਰੰਤ ਸੁਝਾਅ ਵੇਖੋ.

ਤੇਜ਼ ਸੁਝਾਅ

ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਅੰਬ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਟਾਲਫੋ ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਅੰਬ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਲੇ ਬੀਨ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਪਰ ਨਿਯਮਤ ਅੰਬ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਹਨੀ ਅੰਬ ਨਿਯਮਤ ਅੰਬਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.) ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਬ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਫ਼ਲ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਨਿਚੋੜੋ. ਜੇ ਇਹ ਪੱਕ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅੰਬ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਨਾਵਟ ਲਈ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਨਾ ਪੱਕ ਜਾਵੇ. ਅੰਬ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਟਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਗਾਈਡ ਹੈ!


ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ

ਨਾਰੀਅਲ ਚੂਨਾ ਚਾਵਲ ਕਰੀਮੀ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅਰੋਜ਼ ਕੋਨ ਕੋਕੋ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੱਛੀ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵੀ ਹੈ.

ਇਸਦਾ ਹਲਕਾ ਨਾਰੀਅਲ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਥੋੜਾ ਮਿੱਠਾ ਹੈ. ਸਿਲੈਂਟ੍ਰੋ ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੰਸਕਰਣ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਾਈਸ ਕੁੱਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਭੋਜਨ ਇਸ ਖੰਡੀ ਨਾਰੀਅਲ-ਚੂਨਾ ਦੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ sideੇਰ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ! ਇਹ ਕੋਮਲ, ਫੁੱਲਦਾਰ ਚਾਵਲ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਮਾਣ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.


ਖੰਡੀ ਨਾਰੀਅਲ ਚੂਨਾ ਬਲੈਕ ਬੀਨਜ਼


ਇੱਥੇ ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਹਨ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਸੂਰਜ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੂਰਜ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਧੁੱਪ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਵੇਖਣਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਵੇਲੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸੈਟਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖੰਡੀ ਮਾਹੌਲ ਹੈ ਖੰਡੀ ਨਾਰੀਅਲ ਚੂਨਾ ਬਲੈਕ ਬੀਨਜ਼.

ਕਾਲੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਮੋੜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਦੋ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਿਲਦਾ ਹੈ: ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਪਾਣੀ.


ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਠਾਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਜਲੇਪੀਨੋ ਮਿਠਾਸ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੱਤ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਬੀਨਸ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮਕ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਿਲੰਡਰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਖੰਡੀ ਨਾਰੀਅਲ ਚੂਨਾ ਬਲੈਕ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ Cilantro ਚੂਨਾ ਚਾਵਲ ਜੋ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਦੋਵੇਂ ਜੋੜੇ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੁਰਟੋ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਅਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਲਕ ਗਟ ਡਈਟ ਪਲਨ: ਕ ਖਣ ਚਹਦ ਹ ਕ ਬਚਣ ਹ


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Radolf

    ਹਰਸ਼ੋ

  2. Paavo

    ਸਭ ਨੂੰ ਸੁਪ੍ਰਭਾਤ! That smiled at me !!!!

  3. Megal

    ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ

  4. Barrett

    ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਕੰਸ਼ ਹੈ

  5. Jeriel

    ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਫੋਰਮ ਸਰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

  6. Brennus

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਾਕ

  7. Ethelbald

    ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਮੈਂ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਵਾਂਗਾ. ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

  8. Aristaeus

    ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਂਪਟ, ਮੈਂ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ