pa.toflyintheworld.com
ਤਾਜ਼ਾ ਪਕਵਾਨਾ

ਚਾਰਡ-ਸਟੱਫਡ ਟ੍ਰਾਉਟ ਚਾਰਡ ਟਮਾਟਰ ਵਿਨੇਗਰੇਟ ਨਾਲ

ਚਾਰਡ-ਸਟੱਫਡ ਟ੍ਰਾਉਟ ਚਾਰਡ ਟਮਾਟਰ ਵਿਨੇਗਰੇਟ ਨਾਲ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਕਦਮ 1

ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਸਟ-ਆਇਰਨ ਪੈਨ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲ ਪੈਨ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ. ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ; ਹਰ ਪਾਸੇ 6 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾੜਿਆ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਪਾਰਸਲੇ, ਕੇਪਰਸ, 1/4 ਕੱਪ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਰਸ, ਜੂਸ, ਸਿਰਕਾ, 2 ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ, 1/4 ਚਮਚ ਲੂਣ ਅਤੇ 1/4 ਚਮਚ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ; ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ.

ਕਦਮ 2

ਦਰਮਿਆਨੇ-ਉੱਚੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਨਾਨਸਟਿਕ ਸਕਿਲਟ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਪੈਨ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਛੋਟਾ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ; ਸਾਫ਼ 4 ਮਿੰਟ ਜ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ. ਚਾਰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ; 2 ਮਿੰਟ ਜ ਜਦ ਤੱਕ ਹੁਣੇ ਤੱਕ wilted. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ; ਕੱਟਿਆ ਤੁਲਸੀ ਵਿਚ ਚੇਤੇ.

ਕਦਮ 3

ਬਾਕੀ ਬਚੇ 1/4 ਚਮਚ ਲੂਣ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੀ 1/2 ਚਮਚ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰਾਉਟ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਇਕਸਾਰ ਛਿੜਕੋ. ਹਰੇਕ ਬਟਰਫਲਾਈਡ ਟ੍ਰਾਉਟ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 1/2 ਕੱਪ ਚਾਰਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਅੱਧਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜੋੜੋ.

ਕਦਮ 4

ਓਵਨ ਨੂੰ 400 400 F ਤੇ ਰੱਖੋ. 9- x 13-ਇੰਚ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਸਿਰੇਮਿਕ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਟੱਕੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ. ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉੱਤੇ ਜੈਤੂਨ ਨੂੰ ਛਿੜਕ ਦਿਓ; ਮਿਸ਼ਰਣ ਉੱਤੇ ਥਾਈਮ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ ਫੈਲਾਓ. ਦਰਮਿਆਨੇ-ਉੱਚੇ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਨਾਨਸਟਿਕ ਸਕਿਲਲੇ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਪੈਨ ਵਿਚ 2 ਭਰੀ ਟ੍ਰਾਉਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ; 2 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਓ. ਟ੍ਰਾਉਟ ਨੂੰ ਮੁੜਨਾ; 2 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ. ਤਿਆਰ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿਚ ਬਰਾ brownਨ ਟਰਾoutਟ ਰੱਖੋ. ਬਾਕੀ ਬਚੇ 2 ਟਰਾਉਟ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਹਰਾਓ. ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਰੱਖੋ; 12 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਜਦ ਤੱਕ ਟ੍ਰਾਉਟ ਸਿਰਫ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ 400 ° F ਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.



ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Nabhan

    ਮੇਰੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਿੱਠੀ ਅਲੇਕਰ :)

  2. Gojind

    I am sure you were deceived.

  3. Delton

    the bad taste that this



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ