ਚੀਸੀ ਬਰੌਕਲੀ ਬੇਕ

ਸਮੱਗਰੀ

• 3 ਕੱਪ ਰਾਈਸ ਕ੍ਰਿਸਪੀਜ਼ ਸੀਰੀਅਲ
• 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
• 2 ਚਮਚੇ ਆਲ-ਪਰਪਜ਼ ਆਟਾ
• 3/4 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
• 1 ਕੱਪ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ, ਤਿੱਖਾ ਚੇਡਰ ਪਨੀਰ
• 11 unਂਸ ਪੂਰੀ-ਕਰਨਲ ਮੱਕੀ
• 10 unਂਸ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਬਰੋਕਲੀ ਦੇ ਫੁੱਲ, ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ

ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼

ਓਵਨ ਨੂੰ 350 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ.

ਇੱਕ 2-ਕਵਾਟਰ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾ ਦਿਓ. ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਉਲ ਵਿੱਚ, ਰਾਈਸ ਕ੍ਰਿਸਪੀਜ਼ ਸੀਰੀਅਲ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਟੌਪਿੰਗ ਲਈ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.

ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਮੱਖਣ ਲਈ, ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉ. ਦੁੱਧ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤਕ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਉਬਲਣ ਤੱਕ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਕਾਉ, ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਅਤੇ 1 ਮਿੰਟ ਹੋਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ. ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਪਿਘਲਣ ਤਕ ਰਲਾਉ. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ. ਮੱਕੀ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉ.

10-ਗੁਣਾ-6-ਬਾਈ-2-ਇੰਚ (1 1/2 ਕਵਾਟਰ) ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਰੱਖੋ. ਬਰੌਕਲੀ ਦੇ ਉੱਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਨਾਲ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸੀਰੀਅਲ ਟੌਪਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ. ਤਕਰੀਬਨ 25 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਭੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਥ

ਸੇਵਾ 6

ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲੋਰੀ 247

ਫੋਲੇਟ ਬਰਾਬਰ (ਕੁੱਲ) 206µg51%

ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ (ਬੀ 2) 0.4 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ 23.7%

ਚੀਸੀ ਬਰੌਕਲੀ ਕਸੇਰੋਲ ਵਿਅੰਜਨ

ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਨੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ‘ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਂਟੀ ਲੂਸੀ ਅਤੇ#8217s ਚੀਸੀ ਬਰੌਕਲੀ ਕਸਰੋਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਭਤੀਜੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੀ! ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਮੈਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਲੋਕ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ ‘ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ’ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਰਾਹਤ ਦੀ ਲੋੜ ਜਾਪਦੀ ਹੈ!

ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਰੁਕਦਾ ਹਾਂ ਵਾਲਮਾਰਟ ਵਿਖੇ ਸਾਰੇ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਉਪਚਾਰ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਾਂ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਅਤੇ#8211 & gt ਵਾਲਮਾਰਟ ਵਿਖੇ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ .

ਚੀਸੀ ਬਰੋਕਲੀ ਬੇਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼

ਸਮੱਗਰੀ

• 8-10 ਅਤੇ#32 ਸੀ ਅਤੇ#32 ਤਾਜ਼ਾ ਬਰੋਕਲੀ ਫੁੱਲ
• 5 ਟੀਬੀਐਸਪੀ ਅਤੇ#32 ਮੱਖਣ ਅਤੇ#32 ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ
• 1/2 ਦਰਮਿਆਨਾ ਮਿੱਠਾ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ#32 ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
• 1.5 ਅਤੇ#32 ਸੀ ਅਤੇ#32 ਦੁੱਧ
• 1.5 ਅਤੇ#32 ਸੀ ਅਤੇ#32 ਸ਼ੈਮਰੌਕ ਫਾਰਮ ਹੈਵੀ ਵ੍ਹਿਪਿੰਗ ਕਰੀਮ
• 2 ਅਤੇ#32 ਟੀਬੀਐਸਪੀ ਅਤੇ#32 ਆਲ-ਪਰਪਜ਼ ਆਟਾ
• 3-4 ਅਤੇ#32 ਸੀ ਅਤੇ#32 ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੌਂਟੇਰੀ ਜੈਕ ਪਨੀਰ
• 3/4 ਅਤੇ#32 ਸੀ ਅਤੇ#32 ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ
• 1 ਚਮਚ ਅਤੇ#32 ਲੂਣ
• 1/4 ਚਮਚ ਅਤੇ#32 ਮਿਰਚ
• 1/4 ਚੱਮਚ ਅਤੇ#32 ਅਖਰੋਟ
• 2 ਅਤੇ#32 ਅੰਡੇ ਕੁੱਟਿਆ ਗਿਆ

ਨਿਰਦੇਸ਼

ਨੋਟਸ

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ! ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਪੋਸਟ ਕਰੋ - MomEndeavors ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰੋ ਜਾਂ #momendeavors ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰੋ!

ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ! ਇਹ ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਿੱਟ ਰਿਹਾ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਜਿੱਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ! ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹਿੱਟ ਹੋਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ!

ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸ਼ੈਮਰੌਕ ਫਾਰਮਸ ਕੋਲ ਅਰੀਜ਼ੋਨਾ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਹਰਡ ਈਵੈਂਟ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ:

• ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਫਾਰਮ ਟੂਰ ਸੰਤਾ, ਬਰਫ, ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਹੋਇਆ! 15 ਟਨ ਬਰਫ? ਤੂੰ ਸ਼ਰਤ ਲਾ. ਰੌਕਸੀ ਅਤੇ ਸੈਂਟਾ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ? ਹਾਂ ਪੱਕਾ. ਆਪਣੇ ਮਿਟਨਸ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਕੈਮਰਾ ਫੜੋ ਅਤੇ 1 - 3 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਫਾਰਮ ਵਿਖੇ ਸਾਡੇ ਸਾਲਾਨਾ "ਜੋਇ ਟੂ ਹਰਡ" ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਜਸ਼ਨ ਲਈ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ!
• ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੋਗੇ, ਸਾਡੇ ਵਰਕਿੰਗ ਡੇਅਰੀ ਫਾਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੇਧਤ ਦੌਰੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਵੈਲਕਮ ਬਾਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ! ਚਿਹਰਾ ਪੇਂਟਿੰਗ, ਇੱਕ ਬੈਲੂਨ ਕਲਾਕਾਰ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ - ਬਿਨਾਂ ਲੰਬੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਜਾਂ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਫੋਟੋ ਸੌਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਾਡੀ ਕਿਫਾਇਤੀ ਦਾਖਲਾ ਕੀਮਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ!

ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੂਰਵ-ਭੁਗਤਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. Https://www.shamrockfarms.net/farm-tour/farm-events/ 'ਤੇ ਜਾਉ ਜਾਂ 602-477-2462' ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਕੇ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਬੁੱਕ ਕਰੋ!

ਛੁੱਟੀਆਂ ਮੁਬਾਰਕ!

ਪਸੰਦ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ!

ਇਹ ਸ਼ੈਮਰੌਕ ਫਾਰਮਸ ਦੀ ਤਰਫੋਂ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਇੱਕ ਸਪਾਂਸਰ ਕੀਤੀ ਗੱਲਬਾਤ ਹੈ. ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਪਾਠ ਸਾਰੇ ਮੇਰੇ ਹਨ.

ਬਦਲੀ

ਇਹ ਬਰੋਕਲੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਕਸੇਰੋਲ ਵਿਅੰਜਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ ਹੈ ਪਰ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਦਲਾ -ਬਦਲੀ ਹਨ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਦੇਣਗੇ.

ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕੀਤੀ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਚਰਬੀ-ਰਹਿਤ ਸੰਸਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਪੂਰੀ ਚਰਬੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ 3/4 ਕੱਪ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੇਅਨੀਜ਼- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕੀਤੀ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਚਮਤਕਾਰੀ ਕੋਰੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ (3 ਚਮਚੇ) ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਪਨੀਰ- ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਉਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੈਂ ਤਿੱਖੇ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਚੇਡਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਕਸੀਕਨ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਇਤਾਲਵੀ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਜੈਕ ਜਾਂ ਸਵਿਸ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਨਹੀਂ ਹੈ- ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵਾਂਗਾ.

ਸੂਪ- ਸੈਲਰੀ ਦੀ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਚੇਡਰ ਦੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਅਧਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਬ੍ਰੋ cc ਓਲਿ- ਇਹ ਕਸਰੋਲ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਬਰੋਕਲੀ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਾਜ਼ੀ ਉਸ ਮਾਮੂਲੀ ਕੜਵਾਹਟ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਟੌਪਿੰਗ- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੱਖਣ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਪਟਾਕੇ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚੈਡਰ ਪਟਾਕੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਸੇਰੋਲ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਿਖਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1 ਕੱਪ ਅਤੇ#8217 ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.

ਮਸਾਲੇ- ਇਹ ਕਸਰੋਲ ਫਟੇ ਹੋਏ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਨਮਕ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਪ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਮੇਓ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨਮਕ ਮਿਲੇਗਾ.

ਪਿਆਜ- ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਪਿਆਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਰੀਕ, ਸੁੱਕਾ ਪਿਆਜ਼ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1/4 ਕੱਪ ਸੁੱਕੇ ਫਲੈਕਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਅੰਡੇ- ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਈਂਡਰ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਅੰਡੇ ਦੇ ਗੋਰਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ- ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਬਦਲੇ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

• 2 ਸਿਰ ਬਰੋਕਲੀ, ਫੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
• 1/2 x 490 ਗ੍ਰਾਮ ਜਾਰ ਥ੍ਰੀ-ਪਨੀਰ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ
• 1/2 ਕੱਪ (60 ਗ੍ਰਾਮ) ਮੋਟੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਚੇਡਰ
• 2 ਬੇਕਨ ਰੇਸ਼ਰ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
• 2 ਬਸੰਤ ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
• ਫਲੈਟ-ਪੱਤਾ ਪਾਰਸਲੇ ਪੱਤੇ, ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਕਦਮ 1

ਓਵਨ ਨੂੰ 200 ° C ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਬਰੌਕਲੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਹਰੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 2

ਬਰੋਕਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ. ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਉੱਤੇ ਚਮਚਾ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਚੇਡਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ. 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚੈਡਰ ਪਿਘਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 3

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਬੇਕਨ ਨੂੰ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜਾਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ, ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ. ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਮਚੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਕਦਮ 4

ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਰੋਕਲੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉੱਤੇ ਬੇਕਨ, ਬਸੰਤ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਛਿੜਕੋ. ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਲੇਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.

ਚੀਸੀ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਚਾਵਲ ਅਤੇ#038 ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਬੇਕ

ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚਾਕਲੀ ਬਰੋਕਲੀ ਚੌਲ ਕਸੀਰੋਲ ਨੂੰ ਮੰਨੋ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਬਦ “ ਕੈਸੇਰੋਲ ਜਾਂ#8221 ਜਾਂ#8220 ਹੌਟ ਡਿਸ਼ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ. ” ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਚਰਚ ਦੇ ਬੇਸਮੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਰਹੱਸਮਈ ਪੋਟਲਕਸ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੇਕ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੇ? ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ.

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਚੀਕਦਾ ਹੈ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ. ਕੀ ਮੈਂ ਫਾਲ-ਥੀਮ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੇ ਬੰਦੂਕ ਛਾਲ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ.

ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਬਰੋਕਲੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਮੇਰੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

ਬਰੋਕਲੀ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ “ ਚੀਜ਼ ਅਤੇ#8221 (ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਰਮੇਸਨ ਅਤੇ#8211 ਉਰਫ ਸੋਨੇ ਦੀ ਧੂੜ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਗੋ-ਟੂ ਮੈਕ ਅਤੇ#8216n ਅਤੇ#8217 ਪਨੀਰ ਦੀ ਚਟਣੀ) ਮੇਰੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੇਤੂ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ 10 ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ .ੰਗ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਹੋਰ.

ਇਸ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦਾ ਚੌਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸੁਪਰ ਵੇਲਵੇਟੀ ਮੈਕ ਅਤੇ#8216n ਅਤੇ#8217 ਪਨੀਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੀ ਬਰੋਕਲੀ ਹੈ.

ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ, ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ, ਅਤੇ ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ! ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ 30-45 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਬੁਲਬੁਲੀ, ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ! ਇਹ ’s:

ਸੇਵਰੀ
ਚੀਸੀ
ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ
ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ
ਸਬਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ
ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੰਦਰੁਸਤ
& amp ਸੁਪਰ ਸਵਾਦ

ਇਹ ਹੈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਫਤੇ ਦੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਇਕੱਠਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ. ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ ਕਿ ਇਹ ਡੇਅਰੀ- ਅਤੇ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਹੈ.

ਬੋਨਸ ਟਿਪ! ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਹੋਰ ਵੀ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ 1 ਕੱਪ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ! ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ, ਅਤੇ #8217 ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਫੋਟੋ #minimalistbaker ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹੋ. ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ, ਦੋਸਤੋ!

ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼

ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਸੀ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼!

ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਵਧੀਆ

ਪਨੀਰ ਸੂਪ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਅਧਾਰ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਜਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਹਰ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ

ਮੈਂ ਵਰਚੈਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ ਅਤੇ ਲਾਈਟ ਮੇਓ ਦੇ ਵਾਧੂ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਆਇਆ. ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸਿਰਫ ਨਿਯਮਤ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨੁਸਖਾ ਬਰੌਕਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਕੈਂਪਬੈਲਸ ਬ੍ਰੌਕਲੀ ਪਨੀਰ ਸੂਪ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ

ਕੁਝ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਬਣਾਉ. ਬਰੋਕਲੀ ਪਨੀਰ ਸੂਪ, 1 ਚਮਚ ਹਲਕਾ ਮੇਅਨੀਜ਼, 1 ਚੱਮਚ ਵਰਚੈਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ ਅਤੇ 1 ਬੈਗ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਬਕੌਲੀ ਫਲੋਰੈਟਸ. ਪਰਿਵਾਰ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਚੇਡਰ ਬਰੌਕਲੀ ਬੇਕ

ਮੇਰੀ 10 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਬੱਚੀ ਬਰੌਕਲੀ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਇਆ, ਉਸਨੇ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕਿਹਾ! ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ.

ਦਰਜ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ.

ਚੀਸੀ ਬ੍ਰੌਕਲੀ ਕਸੇਰੋਲ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ ਸੀ ਮੈਂ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਤੋਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ? ਕੀ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸੁਝਾਅ ਹੈ? ਧੰਨਵਾਦ!

ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਚਲੋ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰੀਏ! : ਪੀ

1. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਬਰੋਕਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ? ਕਈ ਵਾਰ ਜੰਮੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਅੰਤਮ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਚੱਲਦਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਤਾਜ਼ੀ ਬਰੌਕਲੀ ਫੁੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

2. ਜੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੋਸ਼ੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੰਟੇਨਰ ਦੇ ਪਾਸੇ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਪਨੀਰ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

3. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਵਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 400 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਪਰ ਇਸ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ‘ ਰਸੀਲੇ ਅਤੇ#8217 ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਣਗੇ. ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਰਾ roundਂਡ 2 ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ!

ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 4 ਭਾਗ ਕਸੇਰੋਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ “ ਭਾਗ ਅਤੇ#8221 ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਦੇ ਹੋ? ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸੇਧ ਦਿਓ.

ਹੈਲੋ ਲੌਰੀ. ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ' ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉੱਤਮ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰੋਲ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਬਰਾਬਰ "ਵਰਗ" ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੈਮਾਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਭਾਰ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ! ❤️

ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ

🟢 ਤੁਸੀਂ ਫਰੀਜ਼ਰ ਜਾਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬੈਗ (ਜਿਵੇਂ ਹੈਸ਼ ਬਰਾsਨ ਲਈ) ਖਰੀਦ ਕੇ ਇਸ ਆਲੂ ਬਰੋਕਲੀ ਕਸਰੋਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਆਲੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ!

🟢 ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਲਾਈਵ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਖਰੀਦਣਾ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਆਲੂ ਪੀਸਿਆ! ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਸਤੇ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਲੈਂਚ ਕਰੋ.

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ rsquos ਫਿਕਸਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੋ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਉਹ ਹੈਲੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ (ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ & ldquoHIIIIIIIII. & ldquo) ਅਤੇ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਲਵੋ ਕਿ ਉਹ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਮੰਮੀ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣੇਗਾ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾ ਚੁੰਮੇ.